/etc/vsftpd/vsftpd.conf に以下の1行を追記する。
local_max_rate=50000
※単位はバイト(つまり50KB/s)です。
local_max_rate : サーバーにログされているローカルユーザー用に転送されるデータの最大許容レートを秒単位のバイト数で指定します。 デフォルトの値は0で、これは転送レートを制限しません。
